5 วิธีลดภาระหัวไหล่ ไม่ให้แบกหนังสือจนหลังแอ่น

? เป็นอีกหนึ่งมีข้อมูลดี ๆ เกี่ยวกับการช่วยลดภาระของ “หลัง-ไหล่” ให้กับเด็กที่ต้องแบกกระเป๋าหนังสือมาโรงเรียน โดย the American Academy of Orthopaedic Surgeons หรือ AAOS ระบุว่า น้ำหนักกระเป๋าที่เหมาะสมสำหรับเด็กควรมีน้ำหนักไม่เกิน 15 – 20 เปอร์เซ็นต์ของน้ำหนักตัว ยกตัวอย่างเช่น เด็กมีน้ำหนักตัว 30 กิโลกรัม กระเป๋าก็ไม่ควรหนักเกิน 4.5 – 6 กิโลกรัม เป็นต้น ??????? ???????การที่เด็กแบกกระเป๋าหนังสือหนักเกินไป จะมีผลต่อหัวไหล่ และกระดูกสันหลัง ทำให้เด็กมีบุคลิกที่ไม่ดี หรืออาจกลายเป็นคนเดินหลังโกงได้ในอนาคต

Read Users' Comments (0)

เพิ่มกิจกรรมจิตอาสาให้เด็ก

???? จากการสัมมนา “พลังเยาวชนจิตอาสา “สร้างสุข” สานสัมพันธ์จากสถานศึกษาสู่โรงพยาบาล” จัดโดยมูลนิธิกระจกเงา และมูลนิธิสยามกัมมาจล เมื่อเร็ว ๆ นี้ นายวินัย รอดจ่าย รองเลขาธิการคณะกรรมการการศึกษาขั้นพื้นฐาน (กพฐ.) กล่าวถึงนโยบายและแนวทางในการพัฒนากิจกรรมจิตอาสาของนักเรียนในสถานศึกษาว่า หลักสูตรการศึกษาขั้นพื้นฐานใหม่ของสำนักงานคณะกรรมการการศึก............. read more >>

Read Users' Comments (0)